Выбираем веник для банных процедур: березовые, липовые, бамбуковые веники

О вениках для бани: какой выбрать

Веники для бани оказывают оздоровительное действие на суставы и кожу. Веник нужно уметь правильно выбрать и правильно использовать. Веник для бани можно считать своего рода лекарством. Веник используют для профилактики разных заболеваний, но использовать это волшебное средство нужно с умом, проконсультировавшись предварительно с врачом. Банный веник должен не просто хлестать по телу, а массировать кожу. Для каждого отдельного случая выбирают веник определенного вида.

Веники для парилки бывают многоразового и одноразового использования. Крапивный и полынный веник относят к одноразовым «инструментам». Эти растения очень мягкие, они не выдерживают и двух запарок. Для того чтобы веник был более стойким, к крапиве или полыни нужно добавить веточки любого дерева. Вениками «многоразового использования» являются: дубовый, березовый, кленовый, рябиновый, липовый, орешниковый, бамбуковый, ясеневый, эвкалиптовый, осиновый. Каждый вид веника отличается определенным воздействием на системы организма человека и его органы. У каждого дерева свой особый дар.

Бамбук: из Азии в Россию

Веник — это обязательный банный атрибут. Есть веники, которые используются редко, это связано со степенью распространения растений. Частота использования того или иного веника также зависит от оздоровительных свойств растений. К экзотическому банному атрибуту относится бамбуковый веник. В русскую парную бамбуковый веник пришел из стран Юго-Восточной Азии. Стебли бамбука высушивают на солнце и собирают в веник. Бамбуковый веник не нужно запаривать. У этого веника нет листьев, он не ломается. Эластичные бамбуковые прутья не могут повредить кожу. Прутья бамбука настолько упругие, что массаж можно делать даже через простыню. Бамбуковый веник используют при заболеваниях позвоночника и суставов, для антицеллюлитных процедур. После использования бамбуковый веник просто высушивают.

«Дубовые» преимущества в бане

Традиционным веником русской бани считается дубовый веник. Этот веник прочнее всех остальных видов веников. Он может прослужить два года и не потеряет свои полезные свойства. Но дуб плохо воздействует на нежную и детскую кожу, так как этот веник очень жесткий и может травмировать кожу. Благодаря своим листьям дубовый веник хорошо нагнетает жар. В листьях содержатся антибактериальные и дубильные вещества, поэтому дуб используют для устранения воспаления на коже. Дубовый веник делает кожу упругой, сужает поры кожи. Кора и листья дуба богаты эфирными маслами. Поэтому дуб нормализует давление у гипертоников. Зима – лучшее время для заготовки особенно прочного дубового веника. Осенью или летом находят дуб, который окружают гигантские лопухи и с него нарезают ветки. Во время использования веника с него практически не будут осыпаться листья.

Березовый веник

Самым лучшим считается березовый веник для бани. Он снимает отеки сердечно — сосудистого происхождения. В коре и листьях березы есть дубильные вещества, эфирные масла, витамины А и С. Березовый веник оказывает противовоспалительное действие, избавляет от многих заболеваний суставов, приступов подагры. В березе содержаться вещества, которые оказывают расслабляющее и противосудорожное действие. К березовому венику можно добавить веточку можжевельника, который принесет дополнительный оздоровительный эффект. Листья можжевельника будут воздействовать на биологически активные точки, подобно иглоукалыванию. Березовый веник очень прочный, эластичный и гибкий. Листья и кора березы имеют пористую структуру, поэтому быстро впитывают пот, и он не скользит по телу. Ветки для веника заготавливают в середине лета, в это время листья молодые, не шершавые и не грубые. В это время в листьях содержится максимум питательных веществ, массаж будет особенно благотворным.

Липовый веник как средство от бронхита

Намного реже дубового и березового веника встречается липовый веник. В липе много противовоспалительных и антимикробных веществ, для лечения бронхитов, кашля, простудных заболеваний она просто незаменима. Липовый веник способствует эффективному потоотделению. Липовый массаж полезен для почек, так как их деятельность стимулируется. С потом организм освобождается от шлаков и токсинов. Липовый веник заготавливают весной, когда распускаются почки и начинается цветение. Весенний веник оказывает наилучшее лечебное действие и дарит изумительный аромат.

Эфирные масла эвкалипта обладают противовоспалительным действием. Эвкалипт полезен для кожи, натруженных мышц, помогает при радикулите и невралгиях. Во время процедуры дополнительно вдыхают целебные пары эвкалипта. Веник заготавливают в конце лета или осенью. В это время ветки набирают особую силу. Произрастает эвкалипт только в определенных районах Краснодарского края.

Осина и орешник — от усталости и варикоза

Осиновый веник помогает снимать напряжение и сильную усталость, также используется при начинающейся простуде. Веник из орешника (лещины) используют при диабете, варикозной болезни. Его мягкие листочки при массаже оказывают щадящее и нежное воздействие. Хвойные им можжевеловые веники полезны при ревматизме, подагре, радикулите. Хвоя является обеззараживающим средством. При высоких температурах выделяется эфирное масло, которое снимает нервное напряжение и стимулирует нормальную работу нервной системы. Но хвойные веники сильно «жалят». Для парилки можно выбирать любое дерево, каждое из них можно считать лекарем, который берет свою силу у природы.

Бамбуковый веник для бани: плюсы и минусы азиатского новшества + некоторые массажные техники

Вот уж что настоящая экзотика для русской бани, так это новомодные палочки из бамбука, связанные вместе. Любители городских общественных парных, завидев у соседей по полке этот необычный предмет, очень удивляются и втайне подозревают, что таким приспособлением можно наносить только увечья. Но, приглядевшись к самому процессу и вполне довольному лицу «истязаемого», на следующий же день ищут, как приобрести что-то подобное и для себя. Вот только как правильно должен использоваться бамбуковый веник для бани, и чем он так хорош? Сейчас во всем разберемся – терпение.

Ценные свойства бамбука для организма

Все бамбуки – семейства злаковых, причем это самые крупные растения этой группы. Происходят они из тропических районов Азии, и отличаются коленчатыми полыми стеблями. Вы удивитесь, но как раз бамбук, где бы он не рос, – это самый экологически чистый материал для мебели и строительства стен! Дело в том, что за один только день его ствол вырастает на 5 см, и все вредные токсины из воздуха попросту не успевают в него впитываться, чего не скажешь о многолетних деревьях.

Банный бамбуковый веник обладает не только расслабляющими свойствами во время массажа им, но и целебно-оздоровительными. О нем восторженно отзываются те, кто мучается больными суставами и отложением солей. Приятные процедуры этим девайсом помогают снизить вес, разогнать кровь и улучшить внешний вид кожи.

Чем так хорош данный веник для банных процедур?

Так чем так полезен бамбуковый веник? Ученые нашли в составе этого растения огромный запас кремниевой кислоты, а она замечательно влияет на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это еще и давно проверенное успокоительное средство для лечения депрессий.

Вам интересно, как именно выращивают бамбук на родине? Это поразительно. Сначала целых три года фермер, после посадки семени, приходит и обрабатывает на первый взгляд абсолютно пустую землю. Поливает, удобряет… Зато по истечению срока появляется первый росток – из него всего за 90 дней вымахивает огромное дерево! Просто до этого оно все свои силы направляло на то, чтобы глубокой корневой системой достичь подземных вод и хорошо укрепиться. А делают банный веник из молодых побегов бамбука, либо листьев особого курительного бамбука САМА. В первом случае на выходе получают связанные вместе тонкие палочки, а во втором – уже настоящий веник из узких длинных листьев.

Единственный недостаток бамбукового веника, по словам его обладателей – это хрупкость. Конечно, в русской бане мы привыкли едва ли не лупить соседа по полке березовыми ветками, и все делать «горячо и посильней». С бамбуковыми палочками все это легко превратится в пытку, да и сами они не выдержат такого натиска «русской души». А потому придется привыкать.

В общем, банный массаж бамбуковым веником дает такой положительный эффект:

• Нормализует организм после умственного и физического переутомления.
• Нормализует работу лимфатической системы и кровообращение.
• Улучшает работу сердца и системы сосудов.
• Избавляет от стресса и напряжения мышц.
• Лечит целлюлит и ожирение.
• Улучшает кровообращение и предупреждает варикозное расширение вен.
• Активизирует все обменные процессы в организме.

Но если у вас есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний, пользоваться таким веником в бане нельзя:

• Обострены хронические болезни.
• Есть камни в желчном пузыре или почках.
• Болеете ВИЧ, турбекулезом, ОРВИ, ангиной или варикозом.
• Есть опухоли или подобные им новообразования.
• Мучают головные боли или высокое давление.
• Есть заболевание кожи или крови.
• Есть заболевание органов малого таза и брюшной полости.

Сами палочки из бамбука прочны, и в то же время гибки – ими особенно хорошо массировать стопы, где, как вы знаете, есть точки акупрессуры всех органов. А как пользоваться бамбуковым веником в бане, мы сейчас расскажем.

Как правильно проводить массаж?

Банный массаж таким веником мы позаимствовали у японцев и креольцев, хотя самые первые прикосновения бамбуковыми палочками ради оздоровления произошли на территории Африки. Японцы же массажировали бамбуковым веником своих воинов после боев – чтобы организм быстрее восстановился, а русские знахари еще несколько столетий назад лечили своих больных постукиванием длинными щепками прямо в бане. От этих действий человек впадал в глубокую релаксацию и оздоровительный сон. В этом и ответ, как правильно париться бамбуковым веником, — осторожно и не спеша, с определенным настроем, как на Востоке.

Попутно с банным массажем бамбуковым веником вы можете использовать такие эфирные масла:

• При слабости мышц – 50 мл кукурузного масла и эфирные: 10 капель лимонного + 5 капель кориандра + 5 капель соснового.
• При слабом тонусе всего организма – 50 мл персикового масла и эфирные: 10 капель розмаринового + 5 капель лимонного + 5 капель мятного.
• При судорогах и спазмах – 50 мл льняного масла и эфирные: 5 капель кипариса + 5 капель эвкалипта + 5 капель лаванды + 5 капель шалфея.
• При острых болях – 50 мл оливкового масла и эфирные: 5 капель эвкалиптового + 5 капель лимонного + 5 капель пихтового + 5 капель лавандового.

Многих также интересует, как использовать бамбуковый веник в качестве антицеллюлитного средства. Все просто! Заранее приготовьте к нему массажное масло: добавьте к миндальному, кокосовому или оливковому в количестве 50 мл по 6 эфирных капель герани и кипариса, по 2 капли лимона и грейпфрута и по 3 капли лаванды и розмарина.

Итак, перейдем непосредственно к самой технике. Перед массажем бамбуковым веником необходимо растирающими движениями с помощью масла разогреть тело человека. Это разминающие, поглаживающие и вибрационные движения рук. Далее – уже непосредственный массаж бамбуковым веником, который в условиях парной бывает разных видов:

Креольский массаж – в ритме танца!

Здесь постукивания и растирания выполняются под ритм определенной музыки, а она подбирается с какой-то оздоровительной целью. Обычно музыка релаксирующая и приятная. Сам массаж выполняется легкими ударами по телу, похожими на дробь: до 100 ударов в минуту, а массажное масло обеспечивает плавное движение всех палочек веника по коже, одновременно оказывая свое лечебное увлажняющее действие.

Нередко массаж бамбуковым веником совмещают с медовым антицеллюлитным массажем, особое внимание уделяя проработке бедер и ягодиц.

Древнесамурайский массаж – разжигаем кровь!

Древнесамурайский массаж бамбуковым веником нацелен на улучшение кровообращения, восстановление обмена веществ, стимулирование кожи и улучшения доставки всех необходимых микроэлементов и кислорода в органы тела.

Делать этот массаж нужно бамбуковым веником из тонких палочек длиной от 30 см, крепко связанных вместе. Такой веник хорошо снимает боль и напряжение мышц, а потому его хорошо использовать как до распаривания тела в бане, так и после. Если вы решили его применить до распаривания, тогда разогрейте бамбуковые палочки горячей водой, уложите того, кому будут делать массаж, на полок и быстро и ритмично похлопывайте разогретым веником по всем массажным линиям. Со временем увеличивайте частоту и силу хлопков, но боли человек не должен чувствовать – это ведь не порка.

Акпрессурный массаж – воздействуем на точки!

В этом случае бамбуковым веником делают поглаживающие движения по телу, одновременно воздействуя на нужные точки, отвечающие за определенные органы. Так лечатся даже самые старые заболевания.

Сам массаж бамбуковыми палочками делают практически по всему телу, и в условиях бани это может быть отдельной процедурой, или же частью какого-то оздоровительного комплекса. Всего такой массаж должен длиться от 30 до 60 минут при курсе 15 сеансов, а в неделю таких нужно проводить не менее двух.

Банная экзотика своими руками – делаем веник сами!

А теперь сравним цены. Так, веник из «родных» пород дерева, таких, как липа, дуб или береза, вам обойдутся в среднем в $3, тогда как бамбуковый «массажер» достанется не менее, чем за $10. Вот почему многие любители бань интересуются, нет ли возможности сделать такой веник самому? Скажем так: для начала вам придется вырастить сам бамбук, и это, как ни странно, волне реально сделать даже на балконе обычной квартиры.

Так, в домашних условиях выращивают обычно такие четыре вида бамбука: бамбук обыкновенный (Bambusa), многоцветочник (Pleioblastus), листоколосник (Phyllostachys), и сазу (Sasa). И это – самый настоящий бамбук, просто цветочные горшки не дают его корневой системе разрастаться, но, если бы вы пересадили его на родину, то ваш домашний любимец быстро бы вымахал в несколько метров высоты. Есть, конечно, и сорта, которые не будут достигать и метра в высоту. Вот такое разнообразие!

В условиях обычной городской квартиры бамбук, как ни странно, не очень капризен: он хорошо растет в светлом месте при обильном поливе. Почва для него нужна тяжелая и питательная – глинисто-дерновая с торфом и перегноем, а пересаживать его придется каждый год. Учтите, это растение растет очень быстро, а потому посудину для него нужно брать с запасом.

Летом бамбук желательно выращивать на балконе или террасе, под открытым небом. Его там можно оставить и на зиму, но кадку важно погрузить в землю и чем-нибудь накрыть, а в дни с плюсовой температурой поливать едва теплой водой – бамбук ведь боится не холода, а недостатка влаги. И да, сильные морозы это экзотическое растение не переживет.

Также следите за тем, чтобы земля всегда оставалась слегка влажной. Раз в месяц подкармливайте специальными удобрениями для декоративнолистных растений и азотом. Ту листву, что опадет, расстилайте между стеблями как мульчу. А отдельные отростки вы можете посадить в кадку, и у вас вырастет новое растение. Просто откопайте корни бамбука и заберите пару сильных корневых отростков, у каждого из которых уже должно быть по 2-3 побега и первые тонкие корешки.

Периодически, для быстрого роста бамбука, распыляйте на него воду – так он почувствует себя во влажных условиях естественного обитания. А заметить недостаток влаги в почве под бамбуком легко – тот сразу начнет скручивать свои листья. Упустите этот момент – быстро погибнет, вода для него жизненно необходима. Листья стали свисать? Уже переусердствовали с поливом.

Вот и все сложности! Вырастить бамбук намного легче, чем некоторые «родные» декоративные растения, поверьте. Красивая ажурная зелень и сам акцент на экзотику – вам понравится такой интерьерный аксессуар! А по мере его роста вы самостоятельно сможете делать замечательные бамбуковые веники с листьями столько, сколько нужно – и себе, и на подарок друзьями. И будете уверены, что веник ничем дополнительно не обрабатывался и абсолютно экологически чист. Тем более что сегодня особенно в моде изделия hand-made, т.е. сделанные своими руками – это отличные презенты!

Если балкона или террасы у вас нет, а бамбук для веника вырастить все-таки хочется, тогда после приобретения ростка сразу расположите его там, где достаточно и света, и тени – так растение привыкнет к ограниченному числу солнца и потом вполне приживется уже в закрытых квадратных метрах.

Бамбуковый веник для бани. Как пользоваться бамбуковым веником для бани?

Представить себе отдых в бане без веника сложно, он является неотъемлемой частью банных процедур. Веники для бани представлены огромным выбором: это могут классические березовые, дубовые и липовые веники, а могут быть и более необычные – хвойные. Если вы захотели попробовать что-то более экзотическое, то обратите внимание на бамбуковый веник для бани.

Бамбуковые веники для массажа: преимущества и недостатки

Бамбуковые веники самые экологичные. Это объясняется тем, что сам бамбук имеет огромную скорость роста: в день его ствол вырастает на 5 см, поэтому вредные токсины просто не успевают в него впитаться.

Кроме того, бамбуковый веник прослужит гораздо дольше, чем лиственный веник, т. к. у него не будет осыпаться листва, он имеет прочную и гибкую структуру.

Бамбуковые веники делают из молодых бамбуковых побегов, прочно связанных друг с другом. Бамбук содержит огромное количество кремниевой кислоты, оказывающей положительное влияние на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это вещество обладает успокаивающим действием, поэтому если у вас накопился стресс, вы чувствуете себя морально уставшим, то попробуйте провести массаж бамбуковыми вениками. После подобной процедуры вы наверняка почувствуете себя гораздо лучше!

Веник помогает предотвратить появление ревматизма и различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, он устраняет боли в спине и позвоночнике. Он также способствует заживлению царапин, ссадин и различных высыпаний. Если ваша спина покрыта угревой сыпью, то веник поможет ее уменьшить.

Бамбуковым веником активно пользуются женщины, которые хотят похудеть в бане. Веник ускоряет кровообращение, расщепляет подкожные жиры, способствует уменьшению объемов и подтягивает кожу. Если вы заметили на теле первые признаки целлюлита, то самое время сходить в баню и сделать массаж веником.

Несмотря на всю пользу бани и массажа таким веником, есть люди, которым массаж бамбуковым веником, как и банные процедуры, противопоказан. В частности, это касается людей, у которых имеются:

• добро- и злокачественные новообразования;
• высокое давление;
• сильные головные боли и мигрени;
• обострение хронических болезней;
• камни в почках или желчном пузыре;
• ВИЧ, туберкулез;
• варикоз;
• заболевания крови и кожи;
• острый тонзиллит.

Особенности липовых веников для бани

Современные банщики чаще используют березовые или дубовые веники для проведения банных процедур и редко рассматривают другие виды деревьев, что считается большим упущением. Липовый веник для бани обладает большим количеством полезных свойств. Его можно купить готовым в магазине или связать самостоятельно, заранее подготовив веточки липы.

Полезные свойства

Ветки, листья липы применяются в лечении разных заболеваний. Полезные свойства:

• снижение температуры тела;
• обезболивание;
• очистка организма от шлаков, токсинов;
• улучшение работы почек;
• устранение мигрени, бессонницы;
• очистка дыхательных путей от мокроты.

Показания и противопоказания

Показания:

• мышечные боли;
• длительные стрессы, депрессии;
• простудные заболевания;
• насморк, кашель.

• индивидуальная непереносимость;
• отягощенный анамнез;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Также в баню нельзя ходить при высокой температуре тела, повышенном давлении, хронических заболеваниях в период обострения, при беременности, грудном вскармливании.

Преимущества и недостатки

• большое количество полезных свойств;
• приятный аромат;
• высокая эластичность, прочность.

Серьезных недостатков у веников из побегов липы нет. Самое главное правильно выбрать время для их сбора, запаривать ветки перед посещением бани.

Принципы выбора

При выборе веника из липы в магазине или на рынке, нужно:

1. Принюхаться к связке. Если ощущается запах гнили, необходимо продолжить поиски лучшего варианта.
2. Попробовать согнуть веник. Если ветки начинают трещать, ломаться — была нарушена технология заготовки сырья.
3. Потрясти пучок за ручку. Если с него осыпается много листьев, значит ветки сушились неправильно.

Также внимание нужно уделить ручке. Она должна удобно лежать в руке, не натирая кожу.

Способы применения

1. Свежие ветви не нужно обдавать кипятком перед применением. Достаточно полить их холодной водой.
2. Веники, которые уже были в применении, перед использованием нужно положить в горячую воду на 2–3 минут.

Чем можно заменить?

Если нет возможности сделать липовый веник самостоятельно или купить его в специализированном магазине, можно заменить его дубовыми или березовыми изделиями. Они очень полезны, популярны среди банщиков.

Изготовление своими руками

Чтобы сделать веник для бани из липовых веток своими руками, нужно знать, когда правильно собирать расходные сырье, где его лучше брать, как правильно сушить и запаривать срезанные ветви перед посещением парилки.

Время и место для сбора

Правила выбора времени, места для сбора веток липы:

1. Нужно выбирать деревья, которые расположены вдали от крупных предприятий, дорог.
2. Нельзя срезать ветви со слишком молодых деревьев. Это может привести к их гибели.
3. В старину ветки с липы срезались после Троицы. В этот период побеги наиболее эластичные, покрыты большим количеством молодых листьев.

Некоторые банщики советуют собирать липовые побеги в период цветения дерева.

Выбор веток и правила сбора

Правила выбора, сбора ветвей:

• срезать рекомендуется только молодые светлые ветки;
• оптимальная длина побегов — 50 см;
• для срезания лучше всего использовать острый секатор.

Срезать ветки нужно в сухую погоду. После последних осадков должно пройти минимум 2–3 дня.

Запаривание

Запаривание ветвей:

1. Опустить молодые побеги в тазик с горячей водой на 20 минут.
2. Окунуть ветки в холодную воду на 5 минут.
3. Оставить ветви на 3-4 часа в теплой воде.

Сушка

Сушка ветвей липы:

1. Разложить побеги на сухие доски или газеты в темном помещении. На них не должен попадать солнечный свет.
2. Через сутки перевернуть ветви на другую сторону и оставить на 24 часа.
3. Натянуть нить через комнату, повесить на нее ветви для дальнейшей сушки.

Создание

1. От нижней стороны веток отступить 10 см для создания ручки. С этого места необходимо срезать сучки, листики, чтобы они не натирали руку при проведении банных процедур.
2. Толстые ветви расположить снаружи, тонкие — внутри.
3. Обязать пучок бечевкой.

Обрезать ветви по одной длине.

Хранение

1. Нельзя хранить пучки под прямыми солнечными лучами.
2. Следует размещать пучки вдали от нагревательных приборов, источников открытого пламени.

В помещении для хранения должен быть низкий уровень влажности.

Основные ошибки и рекомендации

Существует ряд ошибок, которые может допустить новичок при самостоятельном изготовлении веника. Они могут привести к порче отдельных ветвей, облетанию листьев после 1–2 раз применения. Самые популярные ошибки:

1. Отсутствие знаний о том, когда нужно заготавливать липовые веники для бани.
2. Срезание старых или наоборот самых молодых побегов.
3. Хранение пучков внутри парилки или предбанника.

Некоторые начинающие банщики хотят ускорить сушку и оставляют пучки под солнечными лучами. Это приводит к пересушиванию древесины, листьев.

Липовые веники менее популярны среди банщиков, чем дубовые или березовые, но раньше они пользовались огромной популярностью. После массажа такими вениками у человека повышается настроение, улучшается работа внутренних органов.

Бамбуковый веник для бани: чудодейственный креольский массаж

Бамбуковый веник для бани в нашей стране является экзотикой, поскольку не имеет листьев. Для того чтобы использовать его правильно и не навредить здоровью, необходимо знать основные нюансы его использования.

Этот предмет применяется в банях в 90% случаев для проведения массажей или специализированных процедур, но не для того чтобы попариться. В остальных 10% — это простой аксессуар для украшения или создания соответствующей тематической обстановки.

Из чего делается и как выглядит

Бамбуковый веник изготовляется из молодого бамбука. Растение отличается повышенной прочностью, поэтому в процессе эксплуатации веник не трескается. Процесс сбора и заготовки этого веника сильно отличается от традиционных банных веников.

Состоит он из нескольких десятков тонких палочек, соединенных вместе. Основное отличие – полное отсутствие листьев, поэтому в парилке веник не используется по прямому назначению.

Применяют его для лечебных или расслабляющих процедур восточной медицины. Экологическая чистота, достигающаяся за счет высокой скорости роста бамбука, легкость и прочность материала и эстетическая красота сделали веник востребованным в банях нашей страны.

Преимущества

Экзотическая новинка стала популярной благодаря наличию преимуществ перед другими видами банных веников. Основные достоинства, которыми обладает бамбуковый веник:

• Длительный срок эксплуатации благодаря природной прочности и гибкости, а также отсутствию листьев (не теряется также и визуальная привлекательность);
• Веник из побегов бамбука обладает устойчивостью к повышенной влажности и перепадам температуры, не гниет;
• Перед началом использования его не нужно отмачивать или запаривать в отличие от традиционных – дубовых или березовых веников;
• Специальные методы подготовки также отсутствуют;
• Сфера применения не ограничивается посещением бани – веник можно применять для массажных сеансов в домашних условиях или сделать частью интерьера;
• Подходит для применения в спа – салонах;
• Является частью процедур ароматерапии с использованием разнообразных эфирных масел;
• При помощи этого веника проводится пилинг;
• Веник из бамбука можно использовать, если кожа обладает повышенной чувствительностью – массажные процедуры проводятся в этом случае черед простынь или любую другую тонкую ткань;
• Экологическая чистота материалов гарантирует отсутствие аллергических реакций и раздражений на коже.

Также процесс ухода за веником очень прост – достаточно регулярно протирать его влажной тряпочкой, чтобы удалить пыль. Специальных условий для хранения он не потребует.

После использования все, что потребуется сделать – просушить и убрать для последующего хранения в прохладное место (на балкон).

Воздействие на тело и внутренние процессы в организме

Благодаря природной прочности растения, изделие из него обладает устойчивостью к механическим повреждениям. Легкость бамбукового веника не позволяет ему нанести телу или организму в целом увечий и повреждений при правильной эксплуатации.

Основное воздействие на тело и организм, достигающееся за счет присутствия бамбука – хорошая стимуляция организма и клеток кожи. В результате использования улучшаются процессы кровообращения, что положительно сказывается на работе большинства систем и внутренних органов. Веник отлично расслабляет мышцы, позволяя телу полноценно отдохнуть, снять стресс и напряжение.

Применение веника, как в бане, так и во время косметологических процедур повышает силу иммунной системы. Медицинские исследования доказали, что бамбук обладает хорошо выраженными антисептическими свойствами, поэтому процедуры с его применением используются в процессе терапии многих заболеваний, в том числе связанных с повреждениями кожи.

В свою очередь, массаж, произведенный бамбуковыми вениками, оказывает на тело и организм в целом обезболивающее действие.

Именно поэтому его рекомендуют в целях лечения и профилактики болей в спине различного происхождения. Также использование этого банного аксессуара позволяет:

• Избавиться от негативных эмоций (используется в терапии депрессивных состояний);
• Избавить организм от зашлакованности (благодаря регуляции обменных процессов);
• Наполнить тело силой и энергией.

Дополнительное положительное воздействие – укрепление волос, ногтей и улучшение состояния кожи (благодаря тому, что в состав бамбука входит органическая кремниевая кислота). Аллергии и воспалений не выявлено, так как в составе растения отсутствуют вредные компоненты. Также положительное воздействие выражается в:

• Восстановлении физических сил;
• Восстановлении мыслительных и умственных способностей;
• Улучшении сердечного ритма и работы сосудов;
• Уменьшении мышечного напряжения;
• Профилактики варикозных проявлений;
• Уменьшении жировых отложений.

Также массаж с применением бамбукового веника проводится, когда существует необходимость избавиться от целлюлита.

Чем хорош этот веник для банных процедур

После использования в парной веник достаточно просушить, используя полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу.

Париться бамбуковым веником допускается через простыню, что полностью исключено, если процедура проводится с использованием дубовых или березовых вариаций. Именно поэтому посетить парную сможет даже человек, никогда ранее не использовавший веники, так как сила воздействия бамбука в этом случае низкая.

Как им пользоваться, популярные виды массажа

Применение этого веника впервые было применено японцами, затем креольцами для проведение исцеляющих процедур воинам. В качестве оздоровительного элемента воздействия этот предмет был использован в странах Африки. Современные массажные или банные процедуры предполагают, что при использовании веника из бамбука будет применен принцип аккуратности.

Массаж, проводимый бамбуковым веником можно дополнить различными эфирными маслами. Пропорции и виды подбираются в зависимости от имеющейся проблемы в теле или организме. Так для терапии мышечной слабости рекомендуется использовать кукурузное масло в количестве 50 мл, дополненное эфирными маслами кориандра, лимона и сосны – в количестве 5,10 и 5 капель, соответственно.

Упадок сил лечится использованием для массажа состава, полученного путем смешивания масла персика (50 мл) и эфирных масел (лимон и мята) по 5 капель, также следует добавить 10 капель эфирного масла розмарина. Процедура позволит не только избавиться от упадка сил, но и достигнуть оптимального показателя тонуса.

Боли, в том числе, сильные можно устранить, используя состав из 50 мл оливкового масла и эфирных масел эвкалипта, лимона, пихты и лаванды – по 5 капель.

Антицеллюлитный массаж проводится с применением состава из специального массажного масла, масел оливы и кокоса (по 50 мл), а также эфирных масел розмарина, грейпфрута, лаванды, кипариса, герани, лимона (по 4 капли).

Техника использования веника не является сложной. Непосредственно перед массажем, который может проводиться в бане, используя масло или крем, потребуется немного разогреть тело (если до этого человек был в парной – этот этап не проводится).

После этой процедуры можно приступить к выбранному типу массажа. Особенность – если веник используется в бане, то все движения осуществляются по направлению к себе, чтобы исключить возможность нанесения травмы. Длительность сеанса – не более 5 минут.

Массаж бамбуковым веником

Осуществление массажа производится путем совмещения поглаживающих, разминающих, пощупывающих движений руками с использованием бамбука. Ритм постукивания подбирается, исходя из выбранного вида. Он может быть медленным или быстрым, а также сочетающим разные темпы воздействия. Бамбуковые веники необходимо располагать поперек тела и совершать ими постукивающие, ритмичные постукивания.

Показания

Рекомендации к использованию веника из бамбука в лечебных целях могут последовать в том случае, если выявлены следующие нарушения в состоянии здоровья:

• Мышечное напряжение, вызванное физическими или спортивными перегрузками;
• Болезненные ощущения, проявляющиеся в области спины и ног;
• Эмоциональная усталость;
• Длительный стресс;
• Нарушения процессов кровообращения;
• Бессонница.

Также массаж используется в косметологии, когда необходимо убрать проявление целлюлита или растяжек на теле.

Противопоказания

Существуют и ограничения к использованию массажа в терапии заболеваний. Основные противопоказания:

• Мочекаменная болезнь;
• Повышенная температура тела;
• ОРВИ или ОРЗ;
• Хронические заболевания (обострения);
• Заболевания кожи;
• Специфические заболевания (венерические);
• Варикоз;
• Мигрени;
• Повышение давление;
• Опухоли различной природы;
• Желчекаменная болезнь;
• Патологии в органах малого таза;
• Туберкулез;
• ВИЧ.

Нельзя прибегать к массажу, когда диагностирована ангина или имеется индивидуальная непереносимость к выбранным компонентам для проведения процедуры.

Креольский массаж

Массаж заключается в легких (не нужно прикладывать физической силы вообще), но частых, постукиваниях, проводимых вместе с эти не в одном месте, а по всему телу. Общее их число может достигать 100 за одну минуту.

Для того чтобы все палочки плавно двигались, используется увлажнение маслами. Эффект – расслабление, снятие усталости, устранение целлюлита.

Самурайский массаж

Его применяют для нормализации процессов кровообращения и метаболизма в организме. Воздействие призвано усилить защитные и активные функции кожи. Проводится процедура специально созданным для этого веником – бамбуковые палочки в нем длинные (30 см) и тонкие, крепко связанные и зафиксированные.

Постукивания средней и слабой степени выраженности. В результате удается снизить болевые ощущения, расслабить мышцы. Этот вид массажа идеален для проведения в бане.

Акупрессурный массаж

Методика предполагает, что проводятся поглаживающие воздействия в сочетании с активацией биологических точек на теле путем постукивания по ним. Проведение точечного массажа может осуществляться в комплексе с медицинскими мероприятиями, подходящими человеку оздоровительными мероприятиями.

Продолжительность массажа, воздействующего на определенные точки, которая не повлечет за собой никакого негатива для состояния здоровья, должна укладываться в рамки времени 30-60 минут. Проводятся подобные воздействия по 2 раза в неделю. Всего рекомендуется посетить 15 сеансов.

Где купить и как выбрать

Приобрести бамбуковый веник можно в специализированных магазинах, которые продают банные принадлежности. Также в магазинах с этнической продукцией восточных и азиатских стран. Выбор веника должен быть внимательным. Необходимо убедиться, что все его элементы надежно скреплены между собой. Отсутствие острых концов и заусенцев гарантируют качественное проведение процедуры без травм.

Также требуется обратить внимание на то, имеются ли трещины в бамбуковых палочках или нет. При желании можно изготовить бамбуковый веник самостоятельно. Для этого потребуется приобрести или вырастить бамбук. Срезать побеги длиной 20-30 см, а затем избавиться от любых неровностей на них с помощью шкурки. После этого закрепить несколько десятков подготовленных палочек между собой.

Полезная видео — инструкция

Обязательно посмотрите как пользоваться бамбуковым веником для бани:

Заключение
Веник из бамбука – экзотика, которая стала популярной в нашей стране. Экологически чистый материал является источником полезных веществ для кожи. Используется предмет для банных мероприятий и оздоровительных массажей различного типа.

Выбираем веник для бани: советы и рекомендации

Издревле в баню люди ходили с веником. И хлестали им друг друга не забавы ради, а в лечебных целях. Массаж, сделанный правильным веником, улучшает кровообращение, способствует выведению токсинов, улучшает состояние кожи и творит другие чудеса с человеческим организмом. Веники покупают в магазине или собирают заготовки самостоятельно, но тут очень важно не ошибиться и выбрать веник из того дерева, аромат которого вам приятен. А еще нужно знать, как хранить веник для бани, чтобы он долго прослужил.

Для бани делают веники из:

И прежде чем покупать тот или иной веник, поинтересуйтесь свойствами конкретного вида дерева, потому что все они по-разному влияют на человеческий организм.

Веники из березы, дуба и липы

Березовый веник для бани является самым популярным и востребованным. Березовые веники любят за их особую мягкость и непревзойденные целебные свойства. Листья на березе при воздействии влажного пара становятся похожими на аптечный лейкопластырь. Листья у такого веничка, когда им хлещут, буквально прилипают к коже и снимают мертвые клетки, раскрывая поры и улучшая кровообращение.

Использование березовых веников для бани рекомендуют астматикам. Все потому, что вещества, содержащиеся в листьях березах, способствуют выведению мокроты из бронхов, расширяя их.

Веники из дуба найти сложнее, потому что береза более распространена и доступна. Тем не менее, в любом специализированном магазине вы точно найдете дубовый веник для бани. Их рекомендуют использовать людям, страдающим кожными заболеваниями и повышенной потливостью. Дубовые веники для бани хороши тем, что оказывают противовоспалительное воздействие эффект, снимают покраснения, ускоряют рубцевание шрамов. Делая регулярно массаж дубовым веником, можно вернуть коже тонус. Он, в отличие от березового, не размягчает, а делает ее более упругой. У дубовых веников широкие листья, поэтому легче нагнетать пар. Если вы любите жаркую баньку, то лучше остановить свой выбор на дубе. А еще запах дубового дерева оказывает благоприятное воздействие на нервную систему и нормализует артериальное давление.

Липовый веник для бани делали на Руси еще наши предки. Веник из липы был так же популярен, как веник из березы или дуба – липовые деревья росли в каждом дворе. Веничком из липовых веток сегодня пользуются не очень часто, но париться им тоже полезно, потому что аромат липы – лучшее лекарство от усталости. Липовый веник для бани рекомендуется использовать тем, кто страдает заболеваниями дыхательной системы, мигренью и переживает постоянные стрессы. Массаж липовыми вениками станет лучшим решением для тех, кто хочет избавиться от лишней жидкости в организме и пропотеть. Завершить эту приятную процедуру можно горячим чаем на липе вприкуску с липовым медом.

Веники из других деревьев

Можжевеловый веник для бани имеет невероятный аромат: вспомните, как вкусно пахнут поделки из этого дерева, которые продаются на курортах Черноморского побережья, но можжевеловым веником нужно правильно пользоваться. Можжевеловые веники колючие и очень грубые, поэтому их нужно долго запаривать. Массаж можжевеловыми вениками делается при радикулите, ревматизме, подагре. А еще эти древние деревья богаты лечебными эфирными маслами, которые являются мощным антисептиком.

Кленовый веник для бани по своим свойствам похож на березу. Он также хорошо вытягивает пот, очищает кожу и действует как мощный антиоксидант. Кленовые веники оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект, ускоряют процессы заживления ран. Желательно найти веник из кленовых молодых побегов с широкими листьями. Именно в побегах молодого кленового дерева содержится большое количество полезных веществ.

В последнее время стали популярны эвкалиптовые веники для бань, потому что это растение начало особенно активно применяться в косметологии. Эвкалиптовый веник для бани можно использовать для лечения мышечных заболеваний, ушибов и растяжений. Баня с эвкалиптовым веником – это еще и отличная ингаляция, крайне полезная для дыхательных путей. Использование эвкалиптового веника также рекомендовано для лечения кожных заболеваний.

Осиновый веник для бани стоит использовать при ревматизме, подагре, воспалениях кожи. Осина богата эфирными маслами, которые благоприятно действуют на нервную систему. Считается, что это дерево забирает отрицательную энергию, поэтому для обшивки бань часто используют осиновые доски. Веник из осины найти не так просто, хоть и таких деревьев в наших широтах встречается много.

Пихтовый веник для бани придется по душе далеко не всем – слишком больно хвойные иголки жалят кожу. Пихтовые веники помогут избавиться от боли в суставах, вылечить радикулит и невралгию. Использование пихтового веника положительно влияет на иммунитет и является профилактикой простудных заболеваний. Схожее воздействие на организм оказывает и крапивный веник. Крапивным веником лечат ревматизм – жгучие волоски стимулируют кровообращение. Также использование крапивного веника рекомендуется для лечения заболеваний кожи.

Бамбуковый веник для бани отличается от привычных нам липового, березового и других. Он представляет собой собранные тонкие бамбуковые палочки. Бамбуковым веником сложно нагнетать пар. Использование бамбукового веника необходимо для повышения тонуса кожи и мышц, ускорения кровообращения, лечения отеков.

Также издревле использовались травяные веники. И сегодня в них собирают травы разных видов: мяту, крапиву, пижму, зверобой. Целебные свойства травяных веников сложно переоценить. Собирайте травяной веник из свежей травы. Травяным веником из жестких кустов вы только пораните кожу. Кстати, делая веник из березы или дуба, в пучок тоже можно добавить душистой мяты или крапивы.

Готовим и храним веники

Для усиления эффекта собирать веники для бани можно из разных видов деревьев. Собирая веник из нескольких разновидностей лиственных и хвойных деревьев, вы делаете его еще более целебным.

Заготовка веников для бани – это целое искусство. Если вы не знаете, как вязать веники для бани, предварительно изучите этот вопрос. Веники заготавливают летом: когда на деревьях сочная, молодая листва. После того, как вы определились, какие веники вам нужны, отправляйтесь в лес за ветками. Вам нужно ломать или срезать с утра в хорошую сухую погоду. Лучший вариант – делайте это после высыхания росы.

Не все знают, как сделать веник для бани, и не уделяют особое внимание качеству веток, но лучше всего париться веником, собранным из гибких, молодых веток с разветвлениям. Ломают их аккуратно, стараясь не повредить листву. Веник собираем только из лучших веточек. Перед тем как собрать веник, нужно пересмотреть все ветки. Их высота должна быть от 40 до 70 см – таким веником париться в бане удобнее всего.

Сделайте заготовку: соберите ветки в пучок и оборвите листья снизу так, чтобы вам удобно было его держать – ориентируйтесь на размер своей ладони. Когда заготавливают березовые веники для бани, крупные ветки кладут в центр, а более мелкие раскладывают вокруг веером.

Когда диаметр пучка равен 3-5 см, его завязывают. Его лучше завязать натуральной ниткой или обычным бинтом. Для вязания банного веника не годится металлическая проволока – в бане она быстро нагреется, и веник невозможно будет держать. Вяжем веники в двух местах — им париться будет очень удобно.

Нужно веник не только правильно заготовить, но еще и высушить. Можно отправиться в баню со свежими веничками, а можно привесить их на чердаке. Заготовленные веники хранят в сухом, проветриваемом помещении. Для хранения идеально подходит чердак – это лучшее место, где можно развесить готовые веники.

Чтобы банный день удался, нужно знать не только как правильно заготавливать веник, из каких деревьев и трав делать эту заготовку, каковы должны быть его условия хранения, но и еще как приготовить веник к бане. Перед использованием веник нужно запарить. Сколько его держать в кипятке, зависит от того, из каких веток он сделан и сколько сох. Можжевеловые веники запариваются не так долго, как крапивные. А вообще правильно сделанного веника хватит на 3-4 раза.

Посещение бани – это целый ритуал. И во многом от качества веника, которым вас будут парить, зависит, как все пройдет. Веник для бани можно купить в магазине, а можно собрать самостоятельно из веток деревьев и трав. Связать его не так сложно, как может показаться, но очень важно не ошибиться с выбором растений: их аромат вам должен быть приятен и не вызывать аллергии.

Источники:

http://maja-dacha.ru/o-venikax-dlya-bani-kakoj-vybrat/
http://stroy-banya.com/banshikam/bambukovyj-venik-dlya-bani.html
http://postroitbanju.ru/polza-bani/bambukovyj-venik-dlya-bani-kak-polzovatsya-bambukovym-venikom-dlya-bani.html
http://probani.guru/aksessuari/lipovyj-venik/
http://bannik.org/prinadlezhnosti/veniki/bambuk-v.html
http://roomplan.ru/sovety/vybiraem-venik-dlya-bani/